xxxxxxxxxxxx
Keski-Pohjanmaalla kuntoliikunta ja kulttuuripalvelut ovat keskeinen osa koko maakunnan hyvinvoinnin kehittämistyötä. Siksi väestöä pyritään kannustamaan monin tavoin liikuntaan ja muihin harrastuksiin, joihin löytyy runsaasti vaihtoehtoja.
Keski-Pohjanmaan Liikunta ry
Keski-Pohjanmaan Liikunta eli KePLi on Suomen Liikunta ja Urheilun maakunnallinen aluejärjestö, jonka palvelutoimisto sijaitsee Kokkolassa.
KePLin perustehtävänä on edistää lasten ja nuorten liikuntaharrastusta, innostaa aikuisia säännöllisen kunto- ja terveysliikunnan pariin sekä kehittää urheiluseurojen osaamista monipuolisen ja kaksikielisen koulutustoiminnan avulla.
Sen toiminnan perustana on tiivis yhteistyö mm. urheiluseurojen, koulujen, kuntien, maakuntaliiton ja työpaikkojen kanssa. Järjestö on mukana useissa liikuntaa ja hyvinvointia edistävissä valtakunnallisissa kampanjoissa ja hankkeissa, minkä lisäksi se järjestää niitä myös itsenäisesti.
KePLi ylläpitää verkossa liikuntapäiväkirjaa, johon kuka tahansa voi kirjata rekisteröitymisen jälkeen päivittäiset liikuntasuorituksensa. Vuosittaisiin Keski-Pohjanmaalla järjestettäviin massaliikuntatapahtumiin kuuluvat mm:
- Maakunnallinen kansanhiihtokampanja tammi-maaliskuussa
- Kokkola City Run -kuntoliikuntatapahtuma toukokuussa
- Hyvän Olon Juoksukoulu keväällä
- Hyvän Olon Hiihtokoulu joulu-huhtikuussa
- 24 tunnin pyöräily syyskuussa
- Laturetket monilla paikkakunnilla
- Työyhteisöjen liikuntapäivät
Erittäin suuri sija KePLin toiminnassa on lasten ja nuorten liikunnalla yhteistyössä Nuori Suomi ry:n, koulujen, päiväkotien ja kerhojen kanssa. Vuosittain se järjestää:
• Välituntiliikuttajakampanjan, jossa peruskoulun 5-6 -luokkien oppilaista koulutetaan ns. välkkäriliikuttajia, jotka aktivoivat koko koulun oppilaita välituntiliikuntaan pihapelien ja -leikkien kautta
• Gepardin yleisurheilukiertueen 9-15-vuotiaille talvi- ja kevätkaudella
• Lasten JukuJuku-leirin heinäkuussa
Maakunnan urheiluseurat järjestävät kilpaurheilutoiminnan rinnalla kuntourheilutapahtumia sekä urheilukerhoja ja muuta toimintaa lapsille ja nuorille. Suurimman osan urheiluseuroista kotisivuineen löydät tästä linkistä aukevalta KePLin jäsenseuraluettelosta.
Liikuntatarjontaa ja urheiluseuratoimintaa
Yleisurheilu
Suurin osa keskipohjalaisista yleisseuroista järjestää kesäisin itse tai yhdessä kuntien kanssa lasten ja nuorten yleisurheilukouluja, joissa saattaa olla mukana jopa kymmeniä innokkaita pieniä liikkujia.
Nykyisin nuorilla on mahdollisuus yleisurheilu-harjoituksiin myös tammi-toukokuussa Keski-Pohjanmaan Liikunta ry:n ja Keski-Pohjanmaan Yleisurheilu ry:n Gepardi-kiertueella 9-15 -vuotiaille tytöille ja pojille.
Hiihto
Keski-Pohjanmaan kaikissa kunnissa on kuntien ylläpitämä latuverkosto, josta löytyy kuntoilijalle myös yllättävän vaativia vaihtoehtoja.
Jos taas pitää erityisen tasaisesta hiihtoalustasta, silloin voi suuntautua merenjäälle, jolta varmimmin löytää auki olevan ladun Kokkolasta. Umpihankihiihtoon puolestaan Peuran Polun kauniit erämaamaisemat tarjoavat erinomaisen vaihtoehdon.
Hiihto on maakunnan suosituimpia liikuntamuotoja. Useimmat urheiluseurat järjestävät hiihtokouluja lapsille ja junioreille, mutta niiden lisäksi Keski-Pohjanmaan Liikunta ry organisoi vuosittain myös aikuisväestölle Hyvän olon hiihtokoulun.
Maakunnan parhaat laskettelurinteet ovat Sievin Louekeskus ja Kaustisen Hiihtokeskus.
Louekeskus on erityisen tunnettu lumilaitailupaipeistaan, joissa ovat ensioppinsa saaneet mm. Risto Mattila ja Markku Koski. Alueella on kolme rinnettä, joista pisin on 400 m (korkeusero 55 m) sekä useita, erikokoisia boxeja ja reilejä. Halfpaipin leveys on 10 m, pituus 80 m ja kallistus 14 astetta. Muista liikuntamahdollisuuksista mainittakoon 3 km valaistu latu, 13 km maastolatu sekä lasten moottorikelkkarata ja pulkkamäki.
Kaustisen Hiihtokeskuksessa rinteitä on viisi, joista pisin on 500 m ja suurin korkeusero 65 m. Valaistuja latuja on 8 km, maastohiihtolatuja yhteensä 20 km.
Jalkapallo
Kokkola tunnetaan jalkapalloperinteistään koko maassa. Menestyneimmät seurat ovat vuoden 1969 Suomen mestari Kokkolan Palloveikot ja Gamlakarleby Bollklubb, mutta joukkueita eri sarjatasoilla ja ympäröivällä maaseudulla on useita.
Aktiivista junioritoimintaa harjoittavat KPV, GBK, Kokkolan Palloseura, Kaustisen Pohjan-Veikot, Kälviän Tarmo ja Lohtajan Veikot. Joukkueet ottavat mielellään uusia pelaajia järjestämiinsä jalkapallokouluihin sekä poikien, tyttöjen junnujoukkueisiin. Myös juniorit pääsevät harjoittelemaan talvisin Kokkolassa Kippari-hallin tekonurmikentällä. Nurmikenttätilanne kesäisin on erinomainen.
GBK järjestää vuosittain heinäkuussa maan toiseksi suurimman kansainvälisen junioriturnauksen Kokkola Cupin.
Jääkiekko ja luistelu
Jääkiekkoseuroista menestynein on Kokkolan Hermes. Muista jääkiekkoa sarjatasolla pelaavista joukkueista mainittakoon JHT Kalajoki ja Kälviän Tarmo. Hermes harjoittaa aktiivista kiekkokoulu- ja junioritoimintaa. Kokkolan jäähalli ja katettu jää sen vieressä ovat myös junioreiden käytössä. Myös Kalajoella on jäähalli. Maaseudulla on runsaasti jääkiekkokaukaloita, yleensä koulujen läheisyydessä.Taitoluisteluharjoituksia Keski-Pohjanmaalla järjestää Juniori Hermes Taitoluistelijat ja Kokkolan Taitoluistelijat.
Sisäpelit
Muista peleistä harrastetuimmat Keski-Pohjanmaalla ovat lentopallo ja salibandy, joiden harrastamiseen on runsaasti tiloja kaikissa kunnissa. Sisäpallopelejä pääsee pelamaan esimerkiksi kansanopistojen liikuntapiireissä.Ylemmillä sarjatasoilla lentopalloa pelaavat Kokkolan Tiikerit (miehet, naiset, nuoret), HU Kalajoki ja Himangan Roima, mutta edustusjoukkueita löytyy lähes joka kunnasta. Seuroilla on myös junioritoimintaa.
Uinti
Uimahalleja Keski-Pohjanmaalla on Kokkolassa, Kannuksessa, Vetelissä, Kalajoella ja Sievissä. Kokkolan VesiVeijari on poikkeuksellisen monipuolinen uintikeskus, sillä siellä saa käyttöönsä samalla lipulla sisäaltaat, maauimalan ja kuntoutus- ja hemmottelupalvelut.
Sisällä altaita on kaikkiaan yhdeksän: 25 -metrinen kuntouintiallas, 12 metrin hyppyallas, kahluuallas, kuntoutusallas, avanto- eli kylmäallas, lastenallas, vesijumppa-allas sekä kaksi poreallasta. VesiVeijari on auki myös kesällä ja silloin suurin osa asiakkaista liikkuu myös maauimalan 25 metrin ulkoaltaassa, kylmäaltaassa, lastenaltaassa tai 80 metriä pitkässä vesiliukumäessä. VesiVeijari järjestää monenlaista toimintaa vauva- ja perheuinneista vesidiscoihin, vesiliikuntaryhmiin ja kuutamouinteihin.
Uinnin seuratoiminta Keski-Pohjanmaalla painottuu Kokkolaan. Kokkolan Uimaseuran urheilumuodot ovat kilpauinti, uimahyppy ja uimaopetus. Kokkolan Urheilusukelluskerho Merisaukot puolestaan tarjoaa jäsenilleen mahdollisuudet laitesukelluksen, uppopallon, räpyläuinnin ja snorkkelisukeltamisen harrastamiseen.
Tanssi
Keski-Pohjanmaan maakunnasta löytyy tanssin harrastajille monia mahdollisuuksia.
Samba el Gambo on kokkolalainen vuonna 1998 perustettu yhdistys, joka tarjoaa sambaopetusta tanssimisesta ja soittamisesta kiinnostuneille harrastajille. Samba el Gambolla on noin 100 jäsentä ja yhdistyksen tarkoituksena on levittää, kehittää ja ylläpitää sambakulttuuria erityisesti tanssin ja soiton avulla. Yhdistys järjestää opetustilaisuuksia sekä soitto- ja tanssiharjoituksia, konsertteja ja huvitilaisuuksia.
Tanssiseura Kokkolan Corté on perustettu vuonna 1975. Corté järjestää alkeiskursseja lapsille, nuorille ja aikuisille sekä opetusta edistyneemmille ja kilpatanssijoille.
Voimistelu- ja urheiluseura Kokkolan Jymy perustettiin vuonna 1919 ja se on ollut perustamisesta lähtien yleisseura. Lajivalikoima on aina ollut monipuolinen ja lajit ovat vuosien varrella vaihdelleet aktiiviharrastajien ja kysynnän mukaan. Jymyn lajeina ovat tällä hetkellä voimistelu, tanssi, voimannosto, nyrkkeily ja kuntonyrkkeily sekä Kendo.
Gymnastikföreningen Nordan on perustettu vuonna 1923 ja se tarjoaa liikuntaa kaiken ikäisille harrastajille vauvajumpasta aikuisten aerobiciin ja vesijumppaan. Ala-aste, yläaste ja lukioikäisille löytyy showtanssia, ryhmäliikuntaa sekä telinevoimistelua.
Kokkolan Liikuntaseura TRIOLI ry on toiminut vuodesta 1999 ja se tarjoaa liikuntamahdollisuuksia pienistä lapsista aikuisiin, esiintyvistä ryhmistä kuntojumppaan. TRIOLI:n tavoitteena on järjestää vuosittain erilaisia näytöksiä. Jo perinteeksi muodostuneessa kevätnäytöksessä esitetään vuoden aikana harjoiteltuja ohjelmia ja esityksiä.
Keski-Pohjanmaan Balettiopisto on avoin kaikille tanssista kiinnostuneille, niin harrastajille kuin ammattiin tähtääville opiskelijoille. Opetusta annetaan lapsille, nuorille ja aikuisille, niin tytöille kuin pojillekin. Opetusryhmät muodostetaan iän ja taitotason perusteella. Ryhmiä ja luokkatasoja on 4-vuotiaasta aina aikuisiin asti. Jokainen opiskelija saa tanssia omien lähtökohtien ja tavoitteidensa mukaan ja harrastaa aina yhdestä viikkotunnista laajaan opetusohjelmaan. Balettiopistolla on yli sata innokasta tanssin opiskelijaa.
Estraditaiteen koulussa Kokkolassa on sekä tanssin- että musiikin opetusta. Tanssiosastolla opetetaan balettia, street-jazzia sekä lapsille tanssia. Musiikkiosastolla opetus koostuu musiikin teoriasta, improvisoinnista, säveltämisen perusteista ja sovitustekniikasta, soitin- ja bändiopetuksesta sekä studiotekniikasta.
Kalajoen Naisvoimistelijat ry:n tarjontaan kuuluu muun muassa perusjumppa, sambic, aikuinen-lapsi- jumppa, satujumppa, musiikkiliikunta, telinevoimistelu sekä KidMix ja MixTreeni. Jäseniä seuralla on noin viisisataa.
Kälviän Naisvoimistelijat ry on merkittävä liikuttaja Kälviällä ja seuran jumpat ovat avoimia kaikille. Kuntovoimistelu ja "rasvanpoltto" ovat suosittuja harrastajien parissa. Myös äiti-lapsi- jumppa on hyvin suosittu. Kälviän naisvoimistelijat järjestävät voimistelua viitenä iltana viikossa useita tunteja. Toimintaa on Kirkonkylällä, Peltokorvessa, Vuolteella ja Ruotsalon kylällä.
Ratsastus
Ratsastusharrastuksesta kiinnostuneille löytyy Keski-Pohjanmaalta monta hyvää ratsastustallia, jotka tarjoavat laadukasta opetusta.
Muhosen talli sijaitsee Kälviällä. Tallille on matkaa Kokkolan keskustasta n. 15 km. Tallilla työskentelee 19 turvallista ja osaavaa hevosta ja ponia ja ratsastajia käy ympäri pohjanmaata. Jokaiselle ratsastajalle löytyy omaa tasoa vastaava hevonen. Muhosella voi harrastaa koulua ja esteitä, aloittaa alkeista tai kehittää osaamista. ryhmiä eri kulttuurin saroilta on ollut punk-
Isojärven Ratsastuskoulu Kokkolassa on ainoa Suomen Ratsastajainliiton (SRL) hyväksymä ja valvoma ratsastuskoulu Kokkolan seudulla Keski-Pohjanmaalla. Ratsastuskoulussa on kodikas 13 hevosen talli, maneesi, 2 suurta ratsastuskenttää, tarhoja, kilpakenttä verryttelyalueineen ja maastoreitit.
Stall Classic on Kokkolan Raviradalla toimiva ratsastuskoulu. Talli on aloittanut toimintansa vuonna 1998 ja se tarjoaa kaikentasoisille ja -ikäisille tasokasta opetusta upeissa puitteissa. Käytössä on ulkokenttä ja maneesi. Oppilaiden käytössä on 13 erikokoista ponia ja hevosta, joista jokaiselle oppilaalle löytyy tasoon nähden sopiva ratsu. Pikkulapsille on talutusratsastusta. Kilpaileville ratsukoille on valmennusta sekä este- että kouluratsastuksessa.
Hevostila Helmi sijaitsee Alavetelissä Kruunupyyn kunnassa. Hevostila järjestää ratsastustunteja talutuksista vaativaan opetukseen asti sekä ratsastustunteja räätälöitynä toiveiden mukaan. Hevosia tallilla on 20 ja ratsastustunteja järjestetään sekä ulkokentällä että maneesissa.
Peltolan talli sijaitsee Kaustisen Salonkylässä ja siellä on toimintaa ympäri vuoden. Ratsastustallilla on valaistu kenttä, jossa järjestetään tunteja. Talvikaudella tallilta tehdään päivisin maastoretkiä ja pimeinä iltoina käytetään kenttää.
Ratsastuskartano Sateenkaari Oy sijaitsee Perhossa Oksakoskella. Ratsastustalli järjestää muun muassa ratsastustunteja, leirejä ja hevostenhoitokursseja sekä aloittelijoille että kokeneemmille ratsastajille.
Takalan Talli Vetelissä on Suomen Ratsastajainliitto ry:n hyväksymä nykyaikainen 18-hevosen ratsastuskoulu Keski-Pohjanmaalla. Sen sijainti on ihanteellinen, aivan valtatie 13 varrella rauhallisessa maalaisympäristössä, joen poukamassa. Tallilla saavat ratsastusopetusta kaiken ikäiset ja tasoiset ratsastajat. Tallilla järjestetään myös leirejä.
Torpan Ratsutalli on keskipohjalainen hevostalli, joka sijaitsee Kannuksessa, Yli-Viirteen kylässä. Torpan Ratsutalli perustettiin vuonna 1998, jolloin rakennettiin suuri kymmenen hevosen talli sekä ulkoilutarhat. Tallilla voi sekä nuoret että vanhat opetella ratsastusta monipuolisilla ratsastustunneilla. Torpan talli järjestää myös vammaisratsastusta.
Paavon Tallilla Sievissä on erikokoisia hevosia ja poneja, joista voi valita suosikkinsa. Ratsastuskenttä on hiekkapohjainen ja aidattu. Lähiseudun rauhalliset hiekkatiet ja polut mahdollistavat myös mukavat ratsastusretket. Hevoset ovat koulutettuja ja kilttejä.
Veneily ja melonta
Meri tarjoaa harrastusmahdollisuuksia esimerkiksi uintiin ja avantouintiin, veneilyyn, melontaan, luisteluun ja jäällä hiihtämiseen.
Vapaa-ajanveneily Keski-Pohjanmaalla on vilkkainta Kokkolan seudulla, jossa on myös kolme aktiivista purjehdus- ja veneilyseuraa, Gamlakarleby Segelförening, Kokkolan Purjehtijat ja Kokkolan Venekerho.
GSF:n koti- ja vierasvenesatama sijaitsee Mustakarilla, Vanhansatamanlahden pohjoisrannalla, Kokkolan Purjehtijoiden kotisatama lahden etelärannalla Elbassa ja Kokkolan Venekerhon satama Ykspihlajan Sahaniemessä (Potti). Kaikissa satamissa on vierasvenepaikkoja ja hyvät palvelut, joista löydät tarkempaa tietoa seurojen kotisivuilla.
Keski-Pohjanmaan laaja merialue ja osaksi myös joet luovat hienot puitteet retki- ja koskimelontaharrastukselle. Sen voi aloittaa vaikkapa Keski-Pohjanmaan Retkimelojat ry:n tai Kokkolan Latu ry:n avulla. Kanootteja ja kajakkeja vuokraavat mm. Kokkolan Latu ja Jängän Melonta- ja luontolomat, joka järjestää Lestijoella myös opastettuja melontaretkiä. Lestijoen yläjuoksua arvostetaankin alan harrastajien keskuudessa erinomaiseksi melontareitiksi.
