hyvinvointi
Kokkola City Run liikuttaa maakuntaa
Neljänteen Kokkola City Run -kuntoilutapahtumaan 7. toukokuuta oli ilmoittautunut varsinaisen ilmoittautumisajan päättyessä 2700 henkilöä. Järjestäjät pitävät mahdollisena, että uusi osanottajaennätys saavutetaan tälläkin kertaa, sillä ilmoittautuneiden lista täydentyy vielä muutamilla suurilla yritysryhmillä ja jälki-ilmoittautuneilla tapahtumapaikalla. Vuonna 2009 Kokkola City Run kokosi 3033 osallistujaa ja kasvoi pohjoisen Suomen suurimmaksi liikuntatapahtumaksi.
Kokkola City Runiin voi osallistua kävellen, sauvakävellen, juosten ja pyörätuolilla joko yksittäisenä osallistujana tai joukkueen jäsenenä.
Kokkola City Run loi tänä vuonna tapahtumalle myös facebook-sivun, josta saa tuoreimmat uutiset ja joka toimii samalla ryhmän keskustelukanavana.
Suurin muutos suhteessa edellisvuosiin on, että tapahtumapaikkana on nyt Kokkolan kauppatori. Tilavalla torilla voidaan tarjota muun muassa kaivatut varustepalvelut ja kokoontumistilat suurille ryhmille. Myös ohjelma saadaan kasvaneelle osallistujajoukolle paremmin esille kuten myös ruoka- ja juomatarjoilut.
Ryhmittäin klo 18.45 (juoksijat), 18.50 (kävelijät) ja 19.00 (sauvakävelijät) ammuttavien lähtölaukausten jälkeen taipaleelle lähdetään kohti Tehtaankatua Torikatua pitkin. Muuten reitti on entinen muutoksella, että Vanhansatamanlahden käännöspaikalla se kulkee vuoden 2011 asuntomessualueen läpi. Toinen uudistus on, että juoksijoille on Suntin varrella varattu oma kaista kolareiden välttämiseksi.
Monet työpaikat ovat osallistuneet tapahtumaan joukkuein vuodesta toiseen. Keski-Pohjanmaan liitto palkitsee Kokkola City Run -liikuntatapahtumaan aktiivisimmin työntekijöitään lähettäneen kunnan 300 euron maakuntapalkinnolla. Palkinto on käytettävä kunnan työhyvinvointiliikuntaan.
Lisäksi Keski-Pohjanmaan Liikunta ry palkitsee toiseksi ja kolmanneksi sijoittuvat kunnat lahjakorteilla. Keplin palkinnot on tarkoitettu arvottaviksi kuntaa edustaneille tai palkinnoksi ahkerimmille kuntoilijoille/liikunnan aloittajille kunnan sisällä.
Reitti sekä tapahtuman tarkempi esittely & info
Lähiruokaviestiä vietiin läpi maakunnan
Muhokselta lähtenyt ja Helsinkiin päättyvä Lähiruokaviesti pyöräili tänä vuonna sanomaansa myös Keski-Pohjanmaan halki, jossa se 1. syyskuuta pysähtyi viestinvaihtoihin tai keskusteluihin paikallisten kuntapäättäjien kanssa viidessä etappikohteessa.
Rentohenkinen haastepyöräily on kiteytetty tänä vuonna teemaan "Suosi sesonkia". Sanoma on suunnattu erityisesti kuntapäättäjille, joiden toivotaan edistävän hankinnoissa kestäviä valintoja, luonnonmukaisia ja ajankohtaisia tuotteita sekä kasvisaterioita.
- Olemme tavanneet reitin varrella kuntien johtoa, päättäjiä ja ruokapalveluyksiköiden päälliköitä. Osa tapaamistamme henkilöistä on ollut mukana myös polkijoina ainakin seuraavalle etapille asti, kertoo viestipäällikkö Irma Kärkkäinen.
Keski-Pohjanmaalla lähiruoka ja sesonkituotteet näkyivät olleen suuressa arvossa Kalajoella ja Himangalla, mutta vahvan maatalousmaakunnan keskuksessa Kokkolassa tilanne ei ole yhtä hyvä.
Viestipäällikkö Irma Kärkkäinen toteaa, että useissa kunnissa luullaan virheellisesti, että julkisten hankintojen kilpailumääräykset estävät lähiruoan suosimisen. Todellisuudessa se kuitenkin onnistuu yhä, jos hankinnoille asetetaan laatukriteerit, jotka puolestaan painavat selkeästi lähituotannon eduksi.
Voidaan esimerkiksi vaatia luomutuotteita tai asettaa säilytyksille ja kuljetuksille aikaraja. Tämä hyväksytään myös EU:n hallinnossa, jos tehdään ero sen suhteen, milloin kokonaisetu vaatii kilpailuttamista vain paikallisten toimittajien kesken, milloin laajempaa kilpailuttamista. Ravinnossa paikalliset tuotteet ovat aina vahvoilla.
- Lähiruoan edut ovat maku ja tuoreus. Tuoreessa ruoassa myös ravintoarvot ovat todennäköisesti korkeammat. Kauempaa tuotetut elintarvikkeet joudutaan säilyvyyden vuoksi myös pesemään ja käsittelemään, mikä edelleen heikentää niiden laatua ja ravintoarvoa, Kärkkäinen toteaa.
Helsinkiin Turun kautta päättyvän Lähiruokaviestin suojelijana toimii Tasavallan Presidentti Tarja Halonen, joka otti viestin vastaan mesimarjojen kera jo Farmari -maatalousnäyttelyssä Kokkolassa 1.8.2009. Kaikkiaan viestiä vie 300 osallistujaa ja seitsemän joukkuetta.
Terveys- ja liikuntatietoa Kokkolan iltatorilla
Kokkolan terveyskeskus jalkautui kolmena keskiviikkoiltana elokuussa kaupungin vilkkaalle iltatorille keskustelemaan ihmisten kanssa ja jakamaan terveystietoa terveyshoitajien ja lääkärien voimin. Pääpuheenaiheena ovat suomalaiset kansansairaudet, erityisesti riski sairastua kakkostyypin diabetekseen ja keinot ehkäistä sairauden puhkeamista.Kaupungin telttakatoksen luona tarjottiin mahdollisuus täyttää diabeteksen riskitestilomake sekä keskustella muun muassa ruokavaliostaan ja liikunnasta diabeteshoitajien ja lääkärin kanssa. Eniten riskipisteitä aikuisiän diabetekseen antavat nimittäin lähisukulaisen diabetes, kohonnut ikä, paino ja vyötärönympärys sekä vähäinen liikunta, joista jälkimmäisiin pystyy kokonaan itse vaikuttamaan.
Viimeisenä keskiviikkona mukana oli myös Kokkolan kaupungin liikunnanohjaajia, jotka esittelivät kaupungin tarjoamia kunto- ja terveysliikunnan palveluja.
Kaupungissa on hyvän liikuntaverkoston ohella esimerkiksi ohjattua liikuntaa. Ilmoittautuminen syksyllä alkaviin ryhmiin on parhaillaan käynnissä.
- Meidän kanssa voi tässä tavatessa pohtia vaikka sitä, mikä on juuri itselle sopiva laji tai ohjattu ryhmä. Ohjattua liikuntaa meillä on tarjolla salijumpasta syvänveden liikuntaan, vauvajumppaan ja vesijumppaan mukaan lukien ryhmät työssäkäyville, eläkeläisille ja vanhemmille senioreille, kertoo liikunnanohjaaja Carita Laitala.
Keskusteluja kaupungin liikuntaverkostosta sekä tai -ryhmästä kuulee liikunnanohjaajilta läpi kaudenkin Uintikeskus VesiVeijarissa joka kuukauden 1. ja 3. maanantaina klo 11-13 ja 17-18. Tarkemmankin ajan voi varata, jos haluaa henkilökohtaista neuvontaa juuri itseä varten.
Sopivan liikuntaharrastuksen voi löytää myös kokeilemalla. Kokkolan kaupunginkirjastosta on nimittäin saanut jo noin vuoden ajan lainaan liikuntavälineitä.
- Lainauspalvelu on ollut hyvä ja suosittu. Esimerkiksi retkiluistimet olivat viime talvena lainassa kaikki ja muutenkin palvelua on kehuttu, Laitala toteaa.
Kaupungin liikuntapalveluista on tarkempaa tietoa liikuntapalveluiden internet-sivuilla. Ohjattua liikuntaa tarjoavat Kokkolassa kaupungin ohella myös monet yhdistykset ja Kokkolan seudun opisto.
Janne Vähäkangas KePLin seurakehittäjäksi
KePLi:n johtoryhmä on valinnut tiistain 23.6. kokouksessaan seurakehittäjäksi 37-vuotiaan liikunnanohjaaja AMK, liikunnanopettaja, DI Janne Vähäkankaan Kokkolasta. Vähäkangas on syntyisin Oulusta mutta on asunut Kokkolassa 2000-luvun alkuvuosista alkaen.Vähäkangas on viimeksi toiminut Vetelin keskuskoulun ja lukion liikunnanopettajana. Vähäkangas on työskennelyt liikunnan parissa erilaisissa tehtävissä mm. hiihdonopettajana ja elämys- ja luontoliikunnan ohjaajana vuodesta 1998 alkaen. Vähäkangas aloittaa KePLi:n seurakehittäjänä elo-syyskuun vaihteessa.
- Hain KePLi:n seurakehittäjän paikkaa, koska haluan olla kehittämässä liikuntaa niin, että se olisi kaikkien tavoitettavissa. Oma kiinnostuksen kohteeni on saada vähän liikkuvat lapset ja aikuiset liikunnan pariin, Vähäkangas toteaa.
KePLi:ssä seurakehittäjän tehtävään kuuluvat seurakoulutuksen ja seurakehittämisen organisointi ja toteutus, aikuis- ja työpaikkaliikunnan kehittämiseen osallistuminen, uusien seuratyöntekijöiden työn tukeminen sekä yhteistyö lajiliittojen ja kuntien kanssa.
Uusi osallistujaennätys Kokkola City Runissa
Perjantaina 8. toukokuuta järjestetty kolmas Kokkola City Run onnistui kasvattamaan osallistujamääränsä jo yli kolmen tuhannen (n. 3100). Näin se vankisti asemaansa Suomen todennäköisesti kuudenneksi suurimpana ja Tampereen pohjoispuolella suurimpana kuntoilutapahtumana.
Keski-Pohjanmaan Liikunta ry on järjestänyt Kokkola City Runia vuodesta 2007 lähtien tavoitteenaan massatapahtuma, joka innostaa iloisella fiilingillä mahdollisimman suuren joukon keskipohjalaisia pysyvästi kuntoliikunnan pariin.
Lähtötunnelmaa nostatettiin tällä kertaa muun muassa musiikki-, tanssi- ja sambaesityksin, soudun hopeamitalistien Sanna Sténin ja Minna Niemisen haastatteluin ja ohjatulla joukkolämmittelyllä.
Seitsemän kilometrin lenkin Kokkolan keskustasta Suntinsuun vapaa-ajanpuistoon merenrannalle ja takaisin sai kiertää joko ajanoton kanssa tai ilman juosten, kävellen, sauvakävellen ja pyörätuolilla. Valittavana myös 14 kilometrin juoksumatka. Kaikki osanottajat saivat muistoksi tuotekassin.
Ajanotollisiin sarjoihin osallistui yli 700 kuntoilijaa ja ilman ajanottoa liikkeellä oli runsaat 2300 kuntoilijaa. Suurin osa osallistujista oli nytkin naisia.
Huomattava osa oli saapunut tapahtumaan oman työpaikkajoukkueensa jäsenenä tai työantajansa muutoin kannustamana. Suurimmat joukkueet lähettivät Kokkolan kaupunki, Osuuskauppa KPO, Keski-Pohjanmaan sairaanhoito- ja peruspalvelukuntayhtymä, Boliden ja Halpa-Halli.
Keski-Pohjanmaan liitto järjesti jälleen kisan, jossa palkittiin tapahtumaan suhteessa eniten työntekijöitä saanut kunta. Lestijärvi uusi viime vuoden voittonsa varsin selvästi. Toiseksi aktiivisin kunta oli Kokkola ja kolmanneksi aktiivisin Toholampi. Kaikkiaan kuntoilutapahtumaan osallistui maakuntaviestin alueelta kymmenen kuntatyönantajaa työpaikkajoukkueiden ja yksittäisten työntekijöiden edustamina.
Kuntakisan tulokset
| Osallistujia | Aktiivisuus |
1.Lestijärvi | 14 | 31,1 % |
2. Kokkola | 565 | 17,7 % |
3. Toholampi | 49 | 16,2 % |
4. Himanka | 33 | 14,3 % |
5. Veteli | 22 | 13,8 % |
6. Kannus | 28 | 10,0 % |
7. Kruunupyy | 21 | 8,1 % |
8. Perho | 15 | 6,0 % |
9. Ylivieska | 25 | 4,4 % |
10. Haapajärvi | 5 | 0,6 % |
Kokkola City Runin reittiesite
Ajanottosarjojen tulokset ja kuvia tapahtumasta Kokkola City Runin kotisivuilla
Teemu Wirkkalasta vuoden urheilija
Pekingin olympialaisten keihäänheitossa viidenneksi sijoittunut, Toholammin Urheilijoita edustava,Teemu Wirkkala palkittiin vuoden urheilijana Keski-Pohjanmaan Liikunta ry:n uudessa maakunnallisessa urheilugaalassa 23. tammikuuta.
Vuoden naisurheilijan palkinnon sai kokkolalaista Gamlakarleby Idrottsföreningiä edustava maastopyöräilijä Pia Sundstedt. Vuoden nuorena urheilijana palkittiin Kokkolan Suunnistajien pyöräsuunnistaja Samuli Saarela, vammaisurheilijana Kälviän Tarmon pyöräilijä Jarmo Ollanketo, veteraaniurheilijana Vieskan Voiman painija Jarmo Niskakangas ja vuoden valmentajana hiihtäjä Kalle Lassilaa valmentava Aki Pulkkinen Vetelin Urheilijoista.
Vuoden terveysliikuntatyöstä palkittiin Lestijärven kunta, joka on panostanut henkilöstönsä hyvinvointiin, osallistunut aktiivisesti Kokkola City Runiin sekä profiloitunut kuntalaisten hyvinvoinnin edistämistyössä. Se on myös mukana KePLin välituntiliikuttajakampanjassa.
Urheilugaalassa palkittiin myös suuri joukko urheilun tausta- ja seuravaikuttajia, myös kuntoliikunnan lisäämisen hyväksi työskennelleitä. Kiittäminen ja palkitseminen on yksi tärkeä keino motivoida vapaaehtoisia tekemään arvokasta työtä lasten ja nuorten sekä aikuisväestön keskuudessa, toteaa KePLin aluejohtaja Petri Harsunen.
Tilaisuuden juhlapuhuja Veikkauksen toimitusjohtaja Risto Nieminen tarkasteli puheessaan kilpaurheilun ja ns. fanikulttuurin erilaisia ilmentymiä eri maissa. Hänen mukaansa valitettavan suomalainen piirre on, että kannustaminen ja yleisömäärät kytkeytyvät vahvasti oman maan urheilijoiden tai kotikaupungin joukkueen menestykseen ja menestysodotuksiin. Toivottavampaa olisi, että katsomoihin ostetaan lippuja myös silloin, kun suomalaiset eivät menesty, rakkaudesta urheiluun tai joukkueeseen.
Sähköinen liikuntapäiväkirja innostaa laduille
Uusi kansanhiihtokampanja käynnistyi vuodenvaihteessa. Suoritukset voi tälläkin kaudella kirjata vaihtoehtoisesti joko sähköiseen Liikuntapäiväkirjaan tai perinteisin suorituskortteihin ja -vihkoihin.Keski-Pohjanmaan Liikunta ry otti netissä olevan sähköisen liikuntapäiväkirjaan käyttöön viime vuonna ensimmäisenä Suomessa. Vuodenvaihteessa liikuntapäiväkirjan suorituspistetilanne nollattiin ja kaikki aloittivat pisteiden keruun samalta viivalta.
Liikuntapäiväkirja löytyy osoitteesta: www.liikkumaan.com, jossa on myös tarkat ohjeet rekisteröitymisestä ja suoritusten kirjaamisesta. Aiemmat rekisteröitymiset, tunnukset sekä salasanat ovat voimassa jatkossakin.
Liikuntapäiväkirjassa suoritukset muuttuvat automaattisesti suorituspisteiksi lajin ja siihen käytetyn ajan perusteella. Vaikka puhutaankin hiihtokampanjasta, myös muu liikunta kelpaa suoritukseksi, kunhan vähintään puoli tuntia liikuntaa päivässä täyttyy. Päivän liikuntasuoritukseen voi kasata vaikka osista, esimerkiksi työmatkat käyvät mainiosti. Suositeltavaa toki on liikkua noin 1 tunti päivittäin ja välillä myös hikoillen ja hengästyen.
Kirjattaessa suorituksia tulee näkyviin lista lajeista ja kuhunkin lajiin käytetyn ajan pistearvoista. Varsinainen kansanhiihtokampanja kestää kolme kuukautta, mutta suorituksia voi kirjata ja suorituspisteitä kerätä sen päätyttyäkin vuoden loppuun saakka.
Liikuntapäiväkirjan suorituspistetilannetta pääsee seuraamaan henkilöittäin, kunnittain ja yrityksittäin liikkumaan -sivuston etusivulla. Omien suoritusten julkisen näkymisen voi halutessaan myös kieltää poistamalla ruksin rekisteröityessä ao. kohdasta.
Suoritukset voi edelleen kirjata myös suorituskortteihin ja -vihkoihin, joita on monien kuntien hiihtotaulujen läheisyydessä. Kuntien liikunta- ja vapaa-aikatoimista voi tiedustella noista kirjauspaikoista.
Keski-Pohjanmaalla kunnat ja hiihtoseurat ja muut tahot järjestävät talven aikana lukuisan määrän erilaisia kuntohiihtotapahtumia. Laturetkissä suosituinta aikaa ovat maaliskuun alun viikonloput, jolloin lähes kaikissa kunnissa on erilaisia tapahtumia. Kuntoilun tavoitteeksi kannattaisikin laittaa osallistuminen hiihtotapahtumiin esimerkiksi ystävien tai tuttavien kanssa. Pitkän laturetken onnistunut läpivienti edellyttää riittävää etukäteisharjoittelua.
Aikuis- ja työpaikkaliikuntaan uusia malleja
Keski-Pohjanmaan Liikunta ry ottaa tavoitteekseen kehittää maakunnan aikuis- ja työpaikkaliikuntaa uusien toimintamallien avulla vuonna 2009. Toiminta käynnistetään KePLin, Keski-Pohjanmaan ammattikorkeakoulun ja Kokkolan yliopistokeskus Chydeniuksen uudella yhteistyöhankkeella Liikkuva ja Terve Keski-Pohjanmaa.Muita Keski-Pohjanmaan Liikunnan uuden vuoden tärkeitä toimintoja ja tapahtumia ovat lasten ja nuorten liikuntaohjelman alueellinen osio, terveysliikunnan edistämiseen tähtäävä Kunnossa kaiken ikää -hanke, Välituntiliikuttaja -kampanja sekä osallistuminen LIKE -hankkeen toteutukseen yhdessä SLU -alueiden kanssa.
Uusista tapahtumista merkittävimmät ovat Gepardin yleisurheilukiertue yhdessä Keski-Pohjanmaan Yleisurheilun kanssa sekä KePLi:n Urheilugaala 23.1.2009. Vanhoista tutuista ja turvallisista tapahtumista jatkavat Kansanhiihtokampanja 1.1.-31.3., Kokkola City Run 8.5.2009, Hyvän Olon Juoksukoulut ja Jukujuku-leiri Kalajoella 27.-30.7.2009.
Uusi Medi ilmestynyt
Keski-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri on julkaissut marraskuussa 2008 uuden numeron asiakaslehdestään Medi, joka ilmestyi ensimmäisen kerran vuotta aiemmin. Lehti on jaettu suomen- ja ruotsinkielisenä yhteisnumerona sairaanhoitopiirin asiakaskuntien jokaiseen talouteen Kala-, Lesti- ja Perhonjokilaaksoissa, Pietarsaaren ympäristössä ja Järviseudulla.Uudesta Medistä löytyy tietoa muun muassa syyskuun alussa alkaneesta sairaanhoitopiirin yhteispäivystyksestä ja maakuntaan vuodenvaihteessa syntyvästä kahdesta perusterveydenhuollon ja sosiaalitoimen yhteistoiminta-alueesta. Keskussairaalan laajaa rakennushanketta esittelevästä jutusta selviää osastojen sijainnit remontin jälkeen.
Sairaanhoitopiirin palveluista esittäytyvät tällä kertaa sikiöseulonta, vauvaperhetyö sekä kouluterveydenhuolto Tunkkarin kuntayhtymässä. Kriittiseen sävyyn tarkastellaan maamme hammaslääkäritilannetta ja hampaitten ennaltaehkäisevän hoidon nykytilaa. Lisäksi tarkastellaan mahdollisuutta lisätä erikoislääkäripalveluja maakunnassa etävastaanottojen avulla.
Medin pääset lukemaan myös sähköisessä muodossa pdf-versiona napsauttamalla oikeanpuoleisessa valikossa olevaa kansilehteä.
Koulut ja vanhainkodit tehneet hyvää yhteistyötä
Lohtajan Marinkaisten koulun pienluokka voitti vuoden 2008 pääpalkinnon Suomen Isovanhemmat ry:n valtakunnallisessa Perinneteko-kilpailussa, jolla rohkaistaan kouluja tekemään yhteistyötä ikäihmisten kanssa. Myös toiseksi sijoittunut Toholammin Kuusiston koulu on Keski-Pohjanmaalta.Marinkaisten pienluokka on tehnyt työvuoroja dementiakodissa, ulkoillut vanhusten seurana, lukenut heille kirjoja ja lehtiä ja lahjoittanut heille pehmoleluja. Samalla kun vanhukset saivat virikkeitä ja seuraa, lapset oppivat elämässä tarvittavia käytännön taitoja. Suomen Isovanhemmat ry arvosti myös sitä, että yhteistyössä onnistuttiin kohdentamaan erityisoppilaiden omat ominaisuudet hyvin.
Jo aiemmin syksyllä 2008 Marinkaisten koulun pienluokka voitti toiminnallaan Keski-Pohjanmaan ammattikorkeakoulun ja Kokkolan yliopistokeskuksen järjestämän sosiaalisten innovaatioiden ideakilpailun.
Keski-Pohjanmaa välituntiliikunnan edelläkävijä
Keskipohjalaisten alakoulujen välitunneilla on kohta aiempaa enemmän liikunnallisia leikkejä ja pelejä, ja niihin pääsevät takuulla kaikki lapset mukaan eskarilaisista kuudesluokkalaisiin.
Terveellisen ja tasa-arvoisen liikuntahetken vetävät toisia innostaen ja ohjaten viides- ja kuudesluokkalaiset "välkkäriliikuttajat". Liikuttajat kouluttaa tehtäväänsä Keski-Pohjanmaan Liikunta koko maassa ainutlaatuisessa kolmivuotisessa kampanjassa.
KePLi halusi vastata kampanjalla uudella tavalla huoleen siitä, että 60 prosenttia lapsista ja nuorista liikkuu terveytensä kannalta aivan liian vähän. KePLin yhteistyökumppaneina toimivat Keski-Pohjanmaan liitto, NYT2 -hanke sekä Nevertex Oy.
- Yhteisenä tavoitteenamme on tehdä nuorista keskipohjalaisista hyvinvoivia! Toimintamuodoksi valitsimme välituntiliikunnan, koska koulussa pystymme tavoittamaan kaikki lapset, liikunta-aktiivisuudesta riippumatta, kertoo KePLissä kampanjasta vastaava nuoriso- ja koulutuspäällikkö Hannele Alanärä.
Viides- ja kuudesluokkalaiset välkkäriliikuttajat, jotka valitaan tehtävään vapaaehtoisten joukosta, saavat KePLiltä kunnittain kaksi kolmen tunnin koulutushetkeä. Kampanjan ensimmäisessä vaiheessa mukaan ehtivät nopeimpina Kaustinen, Kokkolan ruotsinkieliset alakoulut, Lestijärvi, Nivala, Ullava ja Veteli. Kampanjan toisessa vaiheessa ensi vuonna mukaan pääsee toiset kuusi kuntaan, samoin kolmannessa vaiheessa vuonna 2010. Näin kampanja toteutetaan kaikkiaan 18 kunnassa.
Lupaava alku
- Ensimmäiset kokemukset marraskuulta lupaavat erittäin onnistunutta kampanjaa. Välituntiliikuttajat ovat olleet innostuneita ja opettajien mukaan välitunneista on tullut heti aiempaa liikunnallisempia, kertoo Hannele Alanärä.
Luontevan yhteistoiminnan syntyminen eri-ikäisten oppilaiden välille on sekin myönteinen asia. Pitkän päälle välkkäriliikuttajakampanjan toivotaan parantavan koulujen yhteishenkeä, luovan yhteisöllisyyden tunnetta ja vähentävän koulukiusaamista.
Peruskoululaiset viettävät välitunneilla noin 150-200 tuntia vuodessa. Tosin välituntiliikuntaa järjestetään vain yhteisesti sovittuina välitunteina, koska enempi kävisi vetäjille liian raskaaksi. Joissakin kouluissa onkin ryhdytty miettimään koulupäivän rakennetta uusiksi niin, että siihen olisi mahdollista sisällyttää myös pitkiä välitunteja, jolloin olisi aikaa käydä sääntöjä läpi ja leikkiä enemmän.
Keskipohjalaisille tunnustusta
Välituntiliikuttajakampanja on ideoitu ja kehitetty Keski-Pohjanmaalla. Muualla vastaavia ei ole. Kampanjaan Villan koululla Kokkolassa tutustunut opetusministeri Sari Sarkomaa kiitti keskipohjalaisia mielenkiintoisesta, uudesta ideasta.
- Yksistään liikuntatuntien määrää lisäämällä lapset ja nuoret eivät saisi tarpeeksi liikuntaa. Välitunneissa meillä on käsittämättömän suuri voimavara, joka tällä tavalla tukee myös oppilaiden keskittymiskykyä ja lisää koulun yhteishenkeä, Sarkomaa totesi.
Kampanjaan kuuluu kotiin jaettava lehtinen, jossa selostetaan asiaa. Opetusministeri toivoo, että se osaltaan auttaisi vanhempia kiinnittämään huomiota lasten päivittäisen liikunnan tärkeyteen. Liikunnan ei tarvitse edes maksaa suuria summia.
UUTISARKISTO
